Tijdens een Surplace bootcamp sport je in groep. De groepssportles biedt een gevarieerd programma aan met cardio-, kracht-, lenigheidsoefeningen en core stability. Al de aangeboden oefeningen worden ter plaatse aangepast aan het individu, zodat dat iedereen op een aangename manier kan sporten.

We proberen zoveel mogelijk buiten te sporten, in de natuur. De bootcamps gaan meestal door op de speelweide van Wijtschate en zelfs af en toe in het bos! De Heuvellandse natuur is één van de grootste troeven waarvan Surplace graag gebruik maakt om mensen buiten te laten sporten.

Bij slecht weer is er een overdekte sportplek naast de sporthal en bij stormweer vindt de bootcamp indoor plaats.

Bootcamps gaan door op:

• Woensdag 18.30 – 20.00
• Zaterdag 9.30 – 11.00